por Kórrela Colombia | Ene 15, 2020 | Notas de Interés
Colombia es un país privilegiado y destinado para los deportes. Montañas, océanos, carreteras y calles están siendo escenarios de grandes eventos deportivos. Hoy en día hay un boom de carreras atléticas ,ciclo montañismo, triatlón, las cuales están generando adeptos...
por Kórrela Colombia | Mar 4, 2019 | Notas de Interés
Una hidratación alcalina y antioxidante tiene un importante papel para combatir la acidosis y el estrés oxidativo. La hidratación alcalina nos ayuda a mantener el balance ácido-alcalino de nuestro cuerpo disfrutando así de un estado...
por Kórrela Colombia | Mar 4, 2019 | Notas de Interés
A menudo recibo comentarios y preguntas en el blog y las redes sociales acerca de cuál es la forma correcta de correr descalzo o minimalista. Recientemente he cumplido 35.000 kilómetros corriendo de forma minimalista y descalzo, los últimos 25.000 totalmente...
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